[34-15] [14-1]
Leroidesanimaux edzésterve // .galopp. // |
Expreso y Hermoso
rövidtávú galopp edzésterv a 3 éves, Invencibly Dreamer apaságú Angol telivér kanca számára.
 Hétfő: terepedzés
Kedd: edzés a homokos pályán, 1000m-en
Szerda: futószáras edzés
Csütörtök: 90%-os edzés, a füves pályán, 1200m-en
Péntek: Kímélőedzés terepen
Szombat: Pihenőnap
Vasárnap: 65%-os tréning a körkarámban
Edzés előtt
Kivezetem a boxából, és kikötöm a patamosóba. Hozom a pucolóládámat, és elkezdem a hátát suvickolni. A kis Expressnek nagyon tetszik, nagyokat horkant közben. A háta után a fara, majd a hátulsó lábait pucolom, aztán a nyakát, és a mellső lábait. Egy puháb testkefével a fejét is átkefélem. A gyökérkefével nekiugrok a sörényének és a farkának, majd kikaparom a patáit. Ellenőrzöm a patkókat a lábain, majd az izületeket is, nehogy sérülten eddzek vele. Szerencsére semmi baj nincs vele :) Kihozom a nyergesből a pehelysúlyú edzőnyerget, majd a szép fehér nyeregalátétet. Kihozom a nejlonkantárt, és felszerszámozok. A lábait befáslizom, nehogy meghúzza. Teszek rá egy vezetőszárat, és elmegyek felöltözni.
Bemelegítés
Kiértünk a pályára, felülök Express hátára. Elindítom lépésben, és így megyünk 10 percig, kis és nagy köröket egyaránt. Fokozatosan növelem a tempót, lassan ügetünk és így is körözgetünk. Kicsit megpiszkálom az oldalát a lábammal, és erre gyorsabb ügetésbe kezd, majd kijelölök egy 100-150méteres szakaszt, és azon oda vissza ügetgetünk 10 percig. Kicsit visszaveszem lépésbe, aztán újra ügetni kezd, majd átvált lassú vágtába. Megyünk egy nagykört lassan a homokos galoppályán.
Terepedzés
Kiviszem őt a közeli erdőbe, ami mellesleg a központ tulajdona és egy szép nyugodt helyet, a központi halastavat veszi körül. Kimegyek a kapun, egyenesen az erdő felé veszem az irányt. Elindítom lassú vágtába Express-t, és ahogy kiérünk a tóhoz, visszaveszem ügetésbe. A tavat 1x körbeügetjük, majd megint beugratom őt vágtába, és a hazafelé vezető úton megrúgom egy picit a sarkammal, és galoppozunk 100-1200 métert. Az út hátralevő részén ügetünk illetve lépünk.
Edzés a homokos pályán, 1000m-en.
Kiértünk a pályára, felülök Express nyergébe, és elindítom őt először ügetésbe, majd vágtába. Nem lesz megterhelő az edzés, ezért keveset fogunk csak galoppozni, inkább lassúvágtában töltjük az edzést. Visszaveszem lépésbe. Most a rajtgép nincs a pályán, ezért a startvonal előtt beugratom ügetésbe, majd lassúvágtába, és elindulunk a pályán. Nem engedem még, de azért hagyom őt menni. A 400-as táblánál, egy kicsit engedek a száron, és érzem hogy Express gyorsabb tempóra vált. A 600-as táblánál mégegyet engedek rajta, aztán a 800-asnál teljesen kiengedem, előredőlök és hozzásimulok a ló nyakához, és asarkammal küldöm előre. Elértünk a 1000-res táblához, visszaveszem lassúvágtába, aztán ügetésbe.
Futószáras edzés
A fedelesben edzünk, ráteszem a kötőfékére a futószárat, és elindítmo őt lépésbe, az ostor a kezemben van. 10 percet lépünk, aztán csapok egyet az ostorral. Expreso az éles hangra felkapja a fejét, a hüleit hegyezi és horkant egyet. Mostmár érzem hogy teljesen ráhangolódott az edzésre, így elindítom őt ügetésbe. Szép hosszúakat lép, nem emeli magasra a lábait. Gyönyörűen suhan a homokban, alig lehet őt hallani. Csapok mégegyet az ostorral, de most valamivel kisebbet mint az előbb :) Ettől még gyorsabb tempót vesz fel, már csaknem átvált vágtába, de még bírja az ügetést. Egy cuppantásra átvált vágtába, és gyönyörűen összeszedetten vágtázik, néha fel-felkapja a fejét, rakoncátlankodik egy kicsit. Visszaveszem őt lépésbe.
Edzés a füves pályán, 1200 méteren.
Ahogy kiértünk a pályára látjuk, hogy mások is vannak kint, ezért visszafogom Express-t. Most a rajtgép is kint van szóval kihívom a többi eddzőt egy versenyre :) Jó bulinak tűnik, 5-en vagyunk. Express a 2. boxban van, és ahogy eldördül a indítópisztoly kivágódnak a kapuk, és Expreso kicsit megtorpan, de sikeresen kiugrik a gépből. Egy picit le van maradva a megtorpanásból adódóan, de még nincs minden veszve. Az 500-as tábláig nem hajtom különösebben, de úgyis érzi hogy nem szabad lemaradnia. A 700-as résznél elengedem őt, a pálcával egy kicsit megcsapkodom a farát, cuppogok neki, és a sarkammal is rásegítek. Feljöttünk a 2. helyre, már csak egy pacit kell megelőznünk, de elértünk az 1100-as táblát, így mindent beleadva hajtom Expreso-t, sé érzem ahogy megnyúlik a teste, olyan nagyokat ugrik, hogy az hihetetlen, de így is a 2. helyen végeztünk :). Gratulálok az elsőnek, és alaposan megdicsérem a kis kancámat.
Kímélőedzés terepen
Kimegyek a közopnt meleet lévő hatalmas mezőre, ahol van egy kijárt kis földút, azon gyakorolunk. Ma keveset fogunk vágtázni. Elindítom ügetésbe és így ügetünk 200m-t. 100m-t vágtázunk, majd 50-et lépünk. Ezzel a gyakorlattal az állóképességén csiszolunk, és hogy minnél jobban figyeljen rám. Ma teljesen nyugodt, és ennek örülök :)
Pihenőnap
Ma reggelről adok neki versenytápot, szénát és friss vizet, majd az evés után hagyok neki egy óra pihenőt, addig kitakarítom a boxokat. A boxtakarítás végeztével kienegedem a legelőre, és csak este hozom őt be. Alkonyatkor bevezetem, és leápolom, mert elég piszkos lett kint :)
Tréning a körkarámban
Kimegyek a körkarámba, leelenőrzöm. A mai edzés meglehetősen rövidke lesz. Kihozom Expresot, elengedem, aztán elindítom lépésbe. Szőrén felülök rá, semmi nincs rajta, még kantár sem. Ügetünk így egy picit, aztán leugrok róla, és vágtáztatom egy pirinyót. Hozok be 2 ugrófát, és a korkarám szépére teszem, aztán elindítom vágtába, és ugrunk párat. Az akadályok nem magasak, mindössze 50cm-esek.
Edzés után
Leszállok a nyergéből és bevezetem a patamosóba. Kikötöm, és leszerszámozok. A nyereg- és hevederhely izzadt, ezért ott puha testkefével dörzsölgetem amíg némiképp megszárad. Bevezetem az istállóba, ahol a többi ló már várja.
 © Copyright 2009-2010
by: Katee
dosakata@vipmail.hu
|
  
Georgie Boy galopp edzésterve
2005-ös születésű, angol telivér, fekete mén
Szint: Haladó
Lovas és tulajdonos: Bettina
Edzés előtt
Belépek az istállóba, és galopplovam, Georgie Boy bokszához sietek. Pár perces üdvözlés után kiviszem karámba, majd szépen „rendet rakok” a bokszában. Mikor végeztem, behozom, szépen lecsutakolom. A testén az esetleges sarat gyökérkefével eltávolítom, utána szőrkefével is átdörzsölöm, majd a patáját leápolom, hiszen különösen szívósnak kell lenniük. Mikor ezekkel végeztem, felnyergelem, pataharangokat teszek a patáira.
Bemelegítés
Kimegyünk a galoppályára. A kétszáz méteres póznáig bemelegítünk. Először csak lépés a harmatos füvön, majd egy kis ügetés, és menet közben kisköröket csinálunk. Majd vágtázunk és megint lépünk. A kétszáz méteres póznát meglátva ügetés, majd beugratom vágtába, aztán galoppba. Először kicsit lustálkodik, de aztán egyre jobban ráállnak az izmai a galoppra. Kb. 100 métert galoppozunk, majd elkezdjük a kemény edzést.
Edzés
Elkezdjük a galoppot. Először visszafogom, majd hagyom, hogy a saját, kényelmes tempójában galoppozzon. Majd megpróbálom a leggyorsabb tempóját kicsikarni, megcsapom párszor a pálcával, persze nem erősen. Gyönyörűen és gyorsan galoppozik, kiengedem a szárakat, hogy legaloppozza a maradék energiáját. Ha ezzel végeztünk, ügetünk, majd hosszú száron lépünk. Nem tűnik nagyon fáradtnak, ezért vágtázunk 100 métert visszafelé, majd megint ügetünk. Kicsit megint galoppozunk, 100 métert, de csak azért, hogy teljesen lefáradjon.
Levezetés
Hosszú száron ügetünk és lépünk.
Edzés után
Beviszem az istállóba. Letörlöm róla az izzadságot, leszerelem és kap tőlem egy répát meg egy puszit, mert szépen teljesített a mai edzésen. Kiviszem egy kicsit a karámba, hagyom pihenni, majd elmegyünk egy kicsit sétálni, a karámok körül.
Plusz edzés - estefelé
Egy kis futószárazás, 15 percig.
  
|
Bocsi ez még Üstököstől maradt le.
A séta után visszavezetem a már tisztán álló boxába és adok egy speciálisan versenylovaknak összeállított tápot és egy-két répadarabot.
Ezüstcsillag és Üstökös
Saját írásom, ne lopd el! |
Száguldó Üstökös FM
GALOPP EDZÉSTERV
2006 | angol telivér | kanca
|
|
Hétfő-edzés pályán
Kedd-edzés pályán
Szerda-pihenőnap
Csütörtök-tereplovaglás
Péntek-edzés pályán
Szombat-edzés pályán
Vasárnap- tereplovaglás
Verseny előtti 2. nap-edés pályán
Verseny előtti nap-pihenőnap
|
Előkészületek:
Amint rá kerül a sor az edzésekben, már nagyon törelmetlen, döngeti az ajtót, hogy végre futna egy jót. Amint kikötöm a folyosón kicsit nyugodtan marad, mert tudja, hogy most jön a csutakolás, amikor végzek csak úgy vakít fehér csillogó szőre.
Megkezdem a nyergelés és feladom rá a kantárt is. Csodálatos látvány, ahogy kivezetem az istálló folyosójáról és megcsillan szőrén a nap meleg sugara. Üstökös már nagyon várja, hogy a pályán legyen, imád száguldani a hajnali hűvösben. Türelmetlenül ugrándozik a kezemben. Bemegyünk a kapun és nyeregbe szállok.
Edzés pályán:
Elindítom lépésben, Üstökös egyből reagaál és megteszünk 400m-t. A fehér kanca már várja a következő lépésnemet, így ügetésre váltunk, majd így is megyünk 400m-t. Üstökös csodaszépen mozog, kecsesen, mégis gyorsan halad előre. Jelt adok a vágtára, könnyedén átvált és energikus, de még mindig kecses mozgában haladunk 200m-en keresztül. A kilóméteres poznához érve összekuporodok a nyeregbe, így már jelzem a galoppot. Kicsit engedek a száron, Üstökös nem tétovárik és azonnal nekilendül. Az első fél kilométeren lassú galoppban tartom, így figyelem a hátsó egyenesben a félkilométeres póznát.
Amikor elérjük az oszlopot még több szárat adok neki. Üstökös eröltetés nélkül vált nagyobb sebességre, akárcsak apjával Száguldó Herceggel vele is egy igazi élmény az edzés. Szinte alig hallani Üstökös patájának dobbanását, a sebessége egyszerűen lélegzet elásllító. Rendkívűl gyorsan elértük a következő kanyart, én teljesen belemerültem a száguldás örömébe. Üstökös már magától átváltja a bal lábát jobbra, ami még nagyobb lendületet ad neki az utolsó nyolcad kilométerre. Még jobban kiengedem a szárat és Ürtökös akár csak a csillag pillanatok alatt már el is éri az utolsó furlonagot és hatalmas sebességgel elszágzldunk a jelzőpozna mellet. Egyszerűen tökéletes edzés volt, ez a sebesség akár még Herceget is lehagyja, de mivel az edzésnek vége felállok a kengyelben és visszáb fogom a szárat. Üstökös egyre lassabb tempót diktál, míg végül ügetésre, majd lépésre vált. Megdícsérem a remekk munkáért és adok neki egy répadarabot. Leszállok a nyeregből és elindulunk az istállók felé
Tereplovaglás:
Felszállok a nyeregbe és elindulunk lépésben az erdő felé. Az erdőben széles lovaglóösvény van, amelyet félig árnyékolnak a fák és kellemes szellő fúj át rajta. Ez tökéletes hely egy kicsit leereszteni és kikapcsolódni, mind Hercegnek, mind nekem. 5-10 perc múlva ügetésre váltunk, majd könnyű vágtára. 5 perc múlva kiérünk az erőből, é s egy hatalmas rét terül el, ahol remekül lehet vágtázni.
Elvágtázunk a közeli kispatakhoz, ahol megállunk 5 percre pihenni és inni. Aztán elindulunk visszafelé. Az erdőig vágtázunk, az erdőben pedig ügetve haladunk. Kiérve az erdőből lépésre váltunk és hazamegyünk.
Edzés után:
Visszaérve az istállókhoz, ismét kikötöm a folyosón és leszerszámozom. Készítek egy langyos vizzel teliv vödröt, amivel szépen lemosdatom, ez nagyon tetszik Üstökösnek és elégedetten prüszköl és nyerít. Áttörölgetem és lecsutakol gyönyörű fehér szőrét. Ráterítem a takaróját és elviszem sétálni, hogy lemozgassa az izmait.
|
Száguldó Herceg
GALOPP EDZÉSTERV
2006 | angol telivér | mén
|
|
Hétfő-edzés pályán
Kedd-edzés pályán
Szerda-tereplovaglás
Csütörtök-edzés pályán
Péntek-edzés pályán
Szombat-tereplovaglás
Vasárnap-pihenőnap
Verseny előtti 2. nap-edés pályán
Verseny előtti nap-pihenőnap
|
Előkészületek:
Már kora reggel kimegyek az istállóba, hogy 6-kor kezdhessük az edzéseket. A boxa felé menet, már látom, hogy Herceg türelmetlenkedik. Kihozom a boxból, kikötöm az istálló folyosójára, majd alaposan csillógó fényesre csutakolom gesztenyepej szőrét. A sörényét és a farkát is kifésülöm, hogy ne legyen gubancos.
Kihozom a szerszámait a nyergesből és felszerszámozom. Előszőr ráterítem fehér színű Kavalkade nyeregalátétét, majd felcsatolom a nyerget. A kötőféket kicserélem kantárra és elindulunk a pálya felé. Ahogy közeledünk a pálya felé Herceg egyre jobban ugrándozik, izmai kidagadnak és várja az indulást.
Edzés pályán:
Bevezetem a pályára, nyeregbe szállok, s elindítom lépésben. Lépésben megyünk 400m-t, majd ügetésre váltunk, ekkor meghajlítja kecses nyakát és szapora, rugalmas léptekkel haladunk előre 400m-en keresztül. Amikor arra jelt adok vágtába ugrik (így megyünk 200m-t), majd a kilóméteres poznához érve összekuporodok a nyeregbe, hogy felkészüljek a galoppra. Engedek a száron és Herceg már repül is. Az első fél kilométeren lassú galoppban tartom és a hátsó egyenesben izgatopttan figyelem a félkilométeres póznát.
Amikor elérjük az oszlopot még több szárat adok neki. Ilyenkor Herceg élénken előrelendül, megnyújtja lépteit és gyorsít. Szinte repülünk, imádom ezt az érzést, amikor Herceg eröltetés nélkül száguld. Már a tulsó kanyrban járunk. Herceg léptei olyan gyorsan fogyasztják a métereket, mintha szárnyai nőttek volna. Szinte kérnem sem kell, hogy váltson lábat. Herceg könnyedén vált a bal lábáról a jobb lábára, ami még több lendületet ad neki az utolsó nyolcad kilométerre. Száguldva tettük meg az utolsó furlonagot és haladtunk el a jelzőpozna mellett. Stopperórára sincs szükség, tudom, hogy nagyon jó időt futottunk. Felállok a kengyelben, jelezve Hercegnek, hogy vége az edzésnek és engedelmesen vágtára vált. Minden mozdulata tökéletes volt! Leszállok a nyeregből és elindulunk az istállók felé.
Tereplovaglás:
Felszállok a nyeregbe és elindulunk lépésben az erdő felé. Az erdőben széles lovaglóösvény van, amelyet félig árnyékolnak a fák és kellemes szellő fúj át rajta. Ez tökéletes hely egy kicsit leereszteni és kikapcsolódni, mind Hercegnek, mind nekem. 5-10 perc múlva ügetésre váltunk, majd könnyű vágtára. 5 perc múlva kiérünk az erőből, é s egy hatalmas rét terül el, ahol remekül lehet vágtázni. Elvágtázunk a közeli kispatakhoz, ahol megállunk 5 percre pihenni és inni. Aztán elindulunk visszafelé. Az erdőig vágtázunk, az erdőben pedig ügetve haladunk. Kiérve az erdőből lépésre váltunk és hazamegyünk.
Edzés után:
Leszerszámozom és ismét kötöféket és veztetőszárat teszek rá. Ráterítem takaróját, hogy ne fázon meg és elviszem egy kicsit sétálni az istállók körül, amíg le nem hűl. Ha már lehült visszaviszem az istállóba kikötözöm, alaposan lemosom langyos vízzel és lecsutakolom, hogy ismét csillógó legyen szőre. Újra ráterítem takaróját és kiviszem a legelőre pihenni és friss füvet legelészni.
Kitakarítom boxát és hozok alá tiszta almot. Kicsrélem friss, tiszta vízre a régi vizét és feltöltöm szénahálóját. Zabot és külön neki kifejlesztett takarmányt csak este 6 órakor kap, mert mindig ekkor van etetés. 1,5 óráig kinthagyom a legelőn, majd behozom a többi lóval együtt, leveszem a takarót a hátáról és a kötőféket is leszedem róla. Majd hagyom pihenni (bár nem tünik fáradtnak).
Ezüstcsillag és Herceg
Saját írásom, ne lopd el! |
Galopp tréning:
Inna Bizkit számára
Zsoké: Nomi
Edzésterv:
Hétfő: galopp edzés
Kedd: galopp edzés (iramlóval)
Szerda: kímélő edzés
Csütörtök: galopp edzés
Péntek: terep
Szombat: kimélő edzés
Vasárnap: pihenőnap
Verseny előtt: zárógalopp
pihenőnap
Előkészületek a tréning során:
Minden nap,kivéve a pihenőnapokon.
A reggelek Inna Bizkit-tel mindig egy kis csutakolással és szeretgetéssel kezdődnek.
Bár Inna elég makacs és néha kifejezetten undok ló,én mégis így szeretem.^^
Szóval,reggel mindig répával köszöntöm.Ezt finnyásan megszagolgatja,majd elveszi és elvonul megenni.Ezután jöhet a tisztálkodás.Először kikaparom a patáját és ellenőrzöm a patkókat.Aztán lókefével alaposan megtisztítom,majd csutakolópárnával átdörzsölöm a testét.Nedves szivaccsal áttörlöm a fejét.Sörényfésűvel rendbe teszem a sörényét és a farkát.Ezek után egy puha ronggyal végigtörlöm a szőrét.Kész is vagyunk :)
Kihozom a boxból és felszerszámozom.Felülök rá és irány a pálya.
Bemelegítésnek 20 perc lépés,ügetés és vágta a pályán,hogy kellően bemelegedjenek az inai.Ezután egy kis galopp következik egy rövid,800 m-es szakaszon.Miután lefutottuk a távot,5-6 percig lépésben haladunk,hogy Inna felkészülhessen a következő táv teljesítésére.Közben a startgép felé vesszük az irányt.
Galopp edzés:
Hétfőn,kedden és csütörtökön.
Bemelegítés után megérkezünk a startgéphez.1600 m-t fogunk egyedül futni,70%-os teljesítményt kérek a lovamtól.A pálya szélén lévő emberke bevezet minket a startgépbe.Inna kicsit vonakodik,nem akar bemenni,de egy kis noszogatás után végül sikerül betuszkolni.Megszólal a csengő,kipattannak a boxajtók.Inna Bizkit kiugrik és erőteljesen galoppozni kezd.A pálya feléhez közeledve nem veszt a lendületéből,ugyanolyan gyorsasággal hagyja maga mögött a métereket,mint az elején,bár egy kicsit visszafogom,hogy legyen ereje a végére.Befordulva a célegyenesbe apránként kiengedem a lovat,aki még több energiát adva bele felgyorsul és egyre növekvő sebességgel végül átrepül a célvonal felett.Ekkor elkezdem lelassítani és dícséretképpen megpaskolom a nyakát.
Kedden is a fent leírtak alapján edzünk,de ekkor egy iramló segítségével,akit csak a táv vége felé próbálunk magunk mögé utasítani az edzések során.
Szerdán és szombaton kimélő edzést tartunk.
Most csak 1200 m-t futunk egyedül,60 %-os teljesítményt kérve a lovamtól.
Ilyenkor nem hajtom annyira Innát,és ő se ad bele annyi erőt,mint amennyit "normál" edzéseken szokott.
Terep:
Pénteken.
A galopp edzésekhez hasonló bemelegítés után indulunk el a közeli mezőre egy kis tereplovaglásra,ami Inna Bizkit minden izmát átmozgatja és fejleszti.Az út körülbelül 2 órás lesz.
Először csak lépésben és ügetésben haladunk,hallgatjuk a madárcsicsergést és élvezzük a gyenge őszi napsugarak melegét.Később átváltunk lassú,kényelmes vágtára.Körbevágtázzuk a környéket,átugratjuk a farönköket,kikerüljük a veszélyes üregeket,majd újra lelassítünk.Rátérünk egy kis erdei ösvényre,ami visszavezet a lovardába.Útközben megállunk egy kicsit pihenni.Ilyenkor Inna legel,én pedig faleveleket gyűjtök xD Ez mindkettőnket kikapcsol és ellazít.
Pihenőnap és zárógalopp:
Vasárnap és a verseny előtti 2 napon.
A pihenőnap az egész napos pihenésről és feltöltődésről szól.Inna Bizkit reggeltől egészen késő délutánig a legelőn van és azt csinál,amit csak akar.Vágtázgat a társaival vagy békésen legelészik,senki se zavarja.
Estefelé kimegyek érte és elviszem egy kellemes úszásra a lóúsztatóba.Ugyan nem rajong a vízért,de néha hajlandó belemenni és úszni egy jót :)
A zárógaloppot a verseny előtt 2 nappal tartjuk.Ilyenkor annak a versenynek a távját futjuk le,amire készülünk és 80%-os teljesítményt várunk el a lótól.Ekkor Inna egy állatorvosi vizsgálaton is átesik,ami biztosítja,hogy egészséges és indulhat a versenyen.
Mindezek után:
Minden nap,kivéve a pihenőnapokon.
Edzések és a terepmunka után jön a megfelelő leléptetés.Először 10 percet sétálunk,majd leszállok róla és magam mellett vezetve újabb 10 percet sétálgatunk a lovardában.Ha visszaállt a légzése,beviszem az istállóba.Ott leszerszámozom,majd ellenőrzöm és slaggal lecsapatom a lábait,mivel gyakran a salakpálya fele rajta marad xD Ezután újra alaposan lecsutakolom,ugyanúgy,mint az edzések előtt.Végül vékonyan átkenem a patáit patazsírral.Beengedem a boxába,amit előzőleg már kitakarítottam és elköszönök tőle.A lovászok később még megetetik.
Nomi & Inna Bizkit - www.borostyanpark.gportal.hu
|
|
GALOPP EDZÉSTERV
...Living the Dream
 Heti program
Hétfő: tereplovaglás
Kedd: edzés(60%-os)
Szerda: játék a legelőn, edzés(65%-os)
Csütörtök: edzés(70%-os)
Péntek: Házifutam(80%-os)
Szombat: tereplovaglás
Vasárnap: Pihenő
Verseny előtti nap: Tereplovaglás(1-2 óra),további órákban pihenő
Verseny előtti órákban: Edzés(85%-os)
Versenyen: 80-90%-os teljesítmény
Mez színe: sárga-fehér
Segédzsoké: Alison Stone
Előkészítés
Kimegyek a legelőre lovamért, adok neki egy répát és kőtőfékére rácsatolom a vezetőszárat, majd elvezetem a csutakolóba. Út közben kicsit megmakacsolja magát, de egy kis simogatás után folytathatjuk utunkat. A csutakolóban előveszem a kis vödröcskéjét, amin az ő neve áll, és egy gumivakaróval szépen fellazítom a rászáradt koszt és sarat. Utána egy szőrkefével újra végigmegyek a testén, majd pedig a sőrényét és a farkát fésülöm ki. A sörénye rettentően tudja zavarni őt az edzéseken, ezért hát összegumizom neki. Felrakom rá a training nyerget és az alátétet, majd kivezetem a pályára és megkezdjük az edzést.
Futószáras edzés
Rákapcsolom a lovam kötőfékére a futószárat, és megkezdem a köröket szép lassú lépésben. 3 kör lépés után szépen egyenletes ügetésre váltunk. Jelt adok lovamnak, aki tudja a dolgát és szépen a másik irányba fordul, így bal kézre is megtesszük ezt a 2 kör ügetést. Lovamat lassú vágtába ugratom, majd jelt adok és ő átfordul jobb kézre, így teszünk még 3 kört.
Galopp training
Tartjuk: kedd(sprint),csütörtök(jobb kanyaros),szerda(bal kanyaros)
Kedd: Felszállok lovam hátára, majd szépen ügetésben elindítom a pályán. Kedd van, és Sprint edzést fogunk tartani. Ügetésben megtesszük egyszer az egész pályát, majd lassú vágtában és végül galoppban a pálya felét. Beállunk a startgépbe, és mikor megkapjuk a jelzést, az ajtók kivágódnak és lovam teljes sebességgel iramodik meg a cél felé. Lovam mindvégig kiegyensúlyozott volt, sosem vesztette el az egyensúlyát, és egyenletes tempóban haladt mindvégig. Mikor az utolsó 200m következett, nagyobb tempóra váltottunk majd egyszerűen berobbantunk a célba! Fokozatosan visszavettem a tempóból a célbajutás után, és galoppban 100, vágtában 400, ügetésben 300 és lépésben 200m-t tettünk meg visszafelé. Leszálltam róla és levezettem a pályáról.
Szerda: Ma szerda van, így bal kanyaros pályát fogunk menni. Felszálloklovam hátára, és szépen körbeügetünk a pályán. Ezután megyünk 300 m-t lassú vágtában, majd beállunk a stargépbe. Miután a jelzés elhangzott, a kapuk kivágódtak és lovam nekilendült a pályának. Elsőre sikerült visszafognom, így szépen és nyugodtan mentünk. Elképzeltük, hogy vannak mellettünk lovak. Egyenletese haladtunk a 2. helyen, míg el nem értünk a 800m-t jelző tábláig. Ezután lehajoltam a nyakára, hosszú szárat adtam neki, majd elkezdtem masszírozni a nyakát, s ő vette a célzást. Lépteit megnyújtotta, s száguldani kezdett a pályán. Volt benne rengeteg energia, így nem is csoda, hogy pályarekordot ment aznap! Kikönnyítettem a nyeregben, s szépen lelassult alattam a lovam. Míg meg nem állt, csitítgattam és beszéltem hozzá. Miután vére lestoppolt, leugrottam róla és levettük a felszerelést. Majd levezettem a pályáról.
Csütörtök: Felszállok lovam hátára, majd szépen ügetésben elindítom a pályán. Csütörtökön jobb kanyaros pályát fogunk csinálni. Szép egyenletes ügetésben tesszük meg a pályát egyszer, aztán lassú vágtára váltom. Miután mégegyszer megtettük a pályát, ezúttal lassú vágtában, fél pályahosszt galoppban megyek vele. Ezután beállítom a stargépbe. Mivel már megszokta, ezért nem jelentett gondot beállni. A segédek is a helyükön maradtak. Miután megkaptuk a jelzést, a kapuk kivágódtak és lovam nekilódult a pályának. 500 méteren tudtam csak irányításom alá fogni, így lelassítottam és visszaügettünk a startgépbe. A következő rajtnál már sikerült rögtön 100 méternél az uralmam alá fogni, így a további részt már nyugodt szívvel tehettük meg. a pálya 1500m-es volt, Az első 1000 méteren könnyű galoppban tettük meg, majd a kanyarnál szárat adtam lovamnak, előrehajoltam a nyakán és úgy bíztattam a gyorsabb tempóra. Lovam vette a célzást és rögtön kilőtt, így a pálya további részét a célbajutásig rekord idő alatt tettük meg! Felálltam a nyeregben és szépen fokozatosan vettem vissza a tempóból, míg nem lépésre váltott lovam. Visszafordultunk és a starkapukig mentünk vissza. Először galoppban 500m-t aztán lassú vágtában 400-at majd ügetésben 200-at és 400-at lépésben. Levezettem a pályáról.
Házifutam
Lovamat bemelegítem a pályán, majd beállunk a startgépbe. A próba bemondó bemondja a startszámokat: Az 1-es startszámmal Palomino és lova Macho Again a Minera Lovasközpont színeiben. 2-es rajtszámmal Living the Dream és Dehike az Casa de Vida képviseletében. 3-as rajtszámmal pedig Angel és Rainbow, a Minera LK színeiben. Segítőtársam lesz a házifutamban Angel és Palomino két kiöregedett versenylóval, Rainbow-val és Macho Again-nel. Amint megkapjuk a jelzést a kapuk kivágódnak és lovam rögtön az élre tör. 100 méternél sikerül azonnal irányításom alá vonnom, így szépen visszafogom és hagyom, hogy a két segédló megelőzzön minket. Látszólag Palomino és Angel nem erre számítottak, hallottak már a lovam teljesítményéről és rendkívüli időeredményeiről. De mégis sejtették, hogy van még valami a tarsojunkban, így nagyon résen voltak. A táv 1500m-es volt, és 700m-nél végig egyenletes tempóban haladtunk a harmadik helyen, előttünk Rainbow Angel-el a második és Palomino vezetett Macho Again-nel. Mikor elértünk a táv utolsó 800m-ére és bekanyarodtunk a célvonalhoz, előrehajoltam lovam nyakán és hosszabb szárat adtam neki. Lovam vette az adást, és rögtön gyorsabb tempóra váltott. Előttünk 2 hosszal vezetett a két segédló, de hamar beérte őket. Mikor két barátnőm meglátta, hogy a lovam egyre jön fel, gyorsabb tempóra ösztökélték lovaikat. Lovam alig két vágtával beérte Rainbow-ot és második helyre tornázta fel magát. Már csak 400m volt hátra, de egy hosszal még Macho Again vezetett. Lovam 90%-on versenyzett, és hamar be is érte a segédlovat, ám az rendkívül okos és eredményes ló volt, így nem hagyta magát legyőzni. Az utolsó 200m következett, és hol lovam hol Macho került első helyre. Nagyon szoros volt, mindkét ló szívét-lelkét beleadta. 100m volt hátra. Macho vagy az én lovam? És ekkor berobbantak a célba! Nem tudni ki győzött. Később egy segédbíró a célfotó alapján eldöntötte, hogy lovam alig egy orhosszal győzött! Rendkívül büszke voltam rá! Nagy-nagy paskolásokat adtam neki, majd leszálltam róla, adtam neki egy répát és lejártattam még, majd levezettem a pályáról.
Tereplovaglás
Megigazítom a túra nyerget, és felszállok lovam hátára. Elindítom lépésben. Egy kis eldugott mező felé tartunk át egy kissebb folyón és egy hatalmas erdőn. Az odajutás kb. 1 óra, a táv 24 km. Szépen,lépésben haladtunk úgy 20 percet, majd ügetésre fogtam. 700m-t mentünk ügetéssel mikor elértünk a folyóhoz. Lovam nagyon boldog volt, hogy belemehet a kis vízbe, imádott pancsolni. Annyit pancsikolt, hogy mindketten csurom vizesen mentünk át a túlpartra. Ott lassú vágtára fogtam, és elértünk az erdőig. Kidőlt fák vártak minket, és mivel lovam rutinos távló volt, így meg se kottyant neki néhány kidőlt fa átugrása. Ezután már csak 400m volt hátra a mezőig, így azt már galoppban tettük meg. Mikor kiértünk, lelassítottam szépen és pihentünk 10 percet. Visszafelé már nyugodt lépésben tettük meg a távot.
Pihenőnapok
Lovamat kivezetem a poros, bezárt istállóból a tágas legelőre. Mikor elengedem őrült vágtába kezd, és meg sem áll. Miután kicsit lenyugszik,elkezd legelészni. Nézem 10 percig, ahogy legel, de utána felállok és ő érdeklődve kapja fel a fejét. Előveszek a zsebemből egy kis cukorkát és felé nyújtom. Ő nyújtogatni kezdi a nyakát, de nem lép előre. Én hátrálok, kezemben a cukorkával, mire elkezd utánam lépdelni. Hátrafelé kezdek el szaladni ő pedig utánam üget. majd miután el ér, megadom magam és odaadom a jutalmát. Előveszek egy lólabdát, amivel imád játszani. Elkezdek vele futni, ő pedig követ. Körbefutjuk az egész legelőt, aztán kifulladok, s utolsó trükként (hogy ne kaparintsa meg a labdát) eldobom jó messzire. Ez persze nem jön be, mert lovam utánagaloppozik, felveszi a földről és dicső léptekkel visszaüget hozzám, majd fejem fölött lóbálja a labdát úgy, hogy ne tudjam azt elérni. Ravasz lovam van. :)) Visszaveszem tőle a labdát, és hagyom legelni én pedig megyek, teszem a dolgomat.
Edzés után
Levezetem a pályáról a lovamat, és leveszem róla a felszerelését. Miután azt a helyére raktam, odavezetem a csutakolóhoz és szépen lemosom a hátát és az egész testét szappanos vízzel. Miután szép tiszta, letörölgetem egy száraz törülközővel a testét, és bevezetem a boxába. Adok neki finom csemegét, zabot és kukoricát keverve, majd hagyom pihenni. Miután befejezte az evést, kiengedem a legelőre én pedig kipucolom a boxát. Este visszaviszem és lótakarót terítek rá, hogy meg ne fázzon, majd búcsúpuszit adok neki és elmegyek.
Awesome Bijou
GALOPP EDZÉSTERV
2006 | angol telivér | kanca
Edzés előtti ápolás
élvezd az életet...
Belépek az istállóba, s az összes csodás ló kiteszi fejét. Bijou éppen a reggeli maradékát fogyasztotta. Elindulok a boxa felé, s ő egy hangos prüszköléssel köszönt. Adok neki egy almát, amit büszkén ropogtatott el. Amint megette, a fejére csúsztatom a kötőfékét, amire rácsatolom a vezetőszárat. Az állásba vezetem, ahol már előkészítettem a pucoló eszközöket. Kezembe veszem a fém vakarót, amivel alaposan fellazítom a sarat, és a koszt. Egy puha szőrkefével lehúzom a port. Hogy szőre még csillogóbb legyen, egy rongyal is áttörlöm testét. Ezután kezembe veszek egy fésűt, és egy kifésulő sprayt, amivel a sörényét csomómentesre fésülöm. A farkát kézzel szedem szét, de erre is fújok kifésülő sprayt. A patáit tisztára kaparom, majd felnyergelem. A hevedert lazára hagyom, a kengyeleket beállítom, és felhúzom. Fejére teszem a kantárt, és indlhatunk a körkarámba.
Bemelegítés
a teljesítményért...
A szárakat a nyakára kötöm, a zablára felcsatolom a futószárat, és hosszan kiengedem. Nagyjából 5-5 percet léptetem mind a két kézre. Ha ez megvolt, elindítom ügetésbe. Ügetésben is 5-5 percet megy. Végül elindítom vágtába. Remekül beurgott, egyből jó lábra. Eleinte nagyon gyorsan vágtázott, de visszavettem a tempót, mivel nem akartam hogy az edzésre ne legyen energiája. Szerencsére hamar visszavett a tempóból. Amikor úgy gondoltam hogy eleget vágtázott, visszavettem ügetésbe, majd lépésbe. Felülök a hátára, majd kicsit ügetek, és vágtázok vele, hogy én is bemelegdjek. Ha ez kész van leszállok róla, és a galopp pálya felé vezetem, ahol ismért felülök rá.
Edzés
teljesítmény Bijou-tól
Először a startgépbe való beállást, és elindulást gyakoroljuk. Remekül megy neki, ezért a startgépből elindítom, és 500 méterig futtatom. Ezután jöhet az 1000 méter. Most jöhet egy kicsi pihenő, mivel ez már összesen 1500 méter volt. Kicsit legeltetem, majd várok fél órát hogy megeméssze, utánna újra felülök rá, kicsit ügetek, vágtázok vele, és a startgépbe vezetem. Most egyben lefutjuk az 1500 métert. Majd ismét pihenő, és jöhet a 2000 méter. Most pedig jöhet egy hosszú pihenő, ami összesen 3 órás. Addig leszerszámozom, és a boxába vezetem, ahol megkapja az ebédjét. Három órával később visszajövök hozzá, újra lepucolom, felszereszámozom, belemelígtem,és a stratgépbe vezetem. Most már nekivágunk a 2500 méternek. Remekül teljesítette ezt a távot is.
Edzés után
a megérdemelt jutalom..
Még egy kicsit munkavágtázok vele, majd ügetek vele kb. 15 percig, majd 10 percen keresztül lépek vele. Leszállok róla, és ismét az állásba vezetem. Ott leszereszámozom, majd a patamosóba viszem Bijout. Ott lemosom izzadt testét, majd tajtékvonóval lehuzom róla a vizet, hogy nehogy megfázzon. Teszek rá egy lótakarót, és, befáslizom istálló fáslival a lábait, majd a boxába vezetem. Egy órával később visszajövök hozzá, leveszem róla a takarót, ismét visszateszem rá a kötőféket, és a ló welness centrumba vezetem, ahol a lóúsztató részlegbe vezetem. Fél óráig úsztatom, majd a lószaunába vezetem, ahol szintén fél óráig marad. Ezután fél óráig a boxában hagyom, majd kiviszem a legelőre, ahol kedvére kifuthatja magát. Néhány órával később beviszem a boxába, és egy répával elbúcsozok tőle.
© Copyright 2009 by Kaci magnum-horses.gp |
|
Colonel Jonh
GALOPP EDZÉSTERV
2004 | angol telivér | mén
Edzés előtti ápolás
élvezd az életet...
Belépek az istállóba, s az összes csodás ló kiteszi fejét. Jonh éppen a reggeli maradékát fogyasztotta. Elindulok a boxa felé, s ő egy hangos prüszköléssel köszönt. Adok neki egy almát, amit büszkén ropogtatott el. Amint megette, a fejére csúsztatom a kötőfékét, amire rácsatolom a vezetőszárat. Az állásba vezetem, ahol már előkészítettem a pucoló eszközöket. Kezembe veszem a fém vakarót, amivel alaposan fellazítom a sarat, és a koszt. Egy puha szőrkefével lehúzom a port. Hogy szőre még csillogóbb legyen, egy rongyal is áttörlöm testét. Ezután kezembe veszek egy fésűt, és egy kifésulő sprayt, amivel a sörényét csomómentesre fésülöm. A farkát kézzel szedem szét, de erre is fújok kifésülő sprayt. A patáit tisztára kaparom, majd felnyergelem. A hevedert lazára hagyom, a kengyeleket beállítom, és felhúzom. Fejére teszem a kantárt, és indlhatunk a körkarámba.
Bemelegítés
a teljesítményért...
A szárakat a nyakára kötöm, a zablára felcsatolom a futószárat, és hosszan kiengedem. Nagyjából 5-5 percet léptetem mind a két kézre. Ha ez megvolt, elindítom ügetésbe. Ügetésben is 5-5 percet megy. Végül elindítom vágtába. Remekül beurgott, egyből jó lábra. Eleinte nagyon gyorsan vágtázott, de visszavettem a tempót, mivel nem akartam hogy az edzésre ne legyen energiája. Szerencsére hamar visszavett a tempóból. Amikor úgy gondoltam hogy eleget vágtázott, visszavettem ügetésbe, majd lépésbe. Felülök a hátára, majd kicsit ügetek, és vágtázok vele, hogy én is bemelegdjek. Ha ez kész van leszállok róla, és a galopp pálya felé vezetem, ahol ismért felülök rá.
Edzés
teljesítmény Jonh-tól
Először a startgépbe való beállást, és elindulást gyakoroljuk. Remekül megy neki, ezért a startgépből elindítom, és 500 méterig futtatom. Ezután jöhet az 1000 méter. Most jöhet egy kicsi pihenő, mivel ez már összesen 1500 méter volt. Kicsit legeltetem, majd várok fél órát hogy megeméssze, utánna újra felülök rá, kicsit ügetek, vágtázok vele, és a startgépbe vezetem. Most egyben lefutjuk az 1500 métert. Majd ismét pihenő, és jöhet a 2000 méter. Most pedig jöhet egy hosszú pihenő, ami összesen 3 órás. Addig leszerszámozom, és a boxába vezetem, ahol megkapja az ebédjét. Három órával később visszajövök hozzá, újra lepucolom, felszereszámozom, belemelígtem,és a stratgépbe vezetem. Most már nekivágunk a 2500 méternek. Remekül teljesítette ezt a távot is.
Edzés után
a megérdemelt jutalom..
Még egy kicsit munkavágtázok vele, majd ügetek vele kb. 15 percig, majd 10 percen keresztül lépek vele. Leszállok róla, és ismét az állásba vezetem. Ott leszereszámozom, majd a patamosóba viszem Jonh-t. Ott lemosom izzadt testét, majd tajtékvonóval lehuzom róla a vizet, hogy nehogy megfázzon. Teszek rá egy lótakarót, és, befáslizom istálló fáslival a lábait, majd a boxába vezetem. Egy órával később visszajövök hozzá, leveszem róla a takarót, ismét visszateszem rá a kötőféket, és a ló welness centrumba vezetem, ahol a lóúsztató részlegbe vezetem. Fél óráig úsztatom, majd a lószaunába vezetem, ahol szintén fél óráig marad. Ezután fél óráig a boxában hagyom, majd kiviszem a legelőre, ahol kedvére kifuthatja magát. Néhány órával később beviszem a boxába, és egy répával elbúcsozok tőle.
© Copyright 2009 by Kaci magnum-horses.gp |
GALOPP EDZÉSTERV
...Better Boy számára
 BETTER BOY
2005-ös születésú, tisztavérű Angol
Telivér mén. Karcsú, kecses felépítésű,
jól izmolt ló. A pályán verhetetlen,
hihetetlen nagy gyorsasággal bír. A
pályán kívűl is sokszor akaratos,
makacs, de megfelelő kezeléssel
elérhető, hogy kezes legyen. Számtalan
versenyen részt vett, mindegyikről
kíváló eredményekkel és nagy
tapasztalattal tért vissza.
Erőssége a hosszútáv, de más távokon
is jól megállja helyét.
több? >>
 HETI EDZÉSPROGRAM
Hétfő: Terep
Kedd: Galopp edzés
Szerda: Házifutam
Csütörtök: Pihenőnap
Péntek: Futószáras edzés
Szombat: Pihenőnap
Vasárnap: Galopp edzés
Edzésprogramunk változatos, biztosítja az elegendő pihenőnapot és a
megfelelő felkészítés versenyeinkre.
FELKÉSZÍTÉS
Csutakolás(a hét minden napján)
Kimegyek lovamért a legelőre, majd egy simogatás után kötőféket adok rá és az istállóhoz vezetem. Egy gumivakaróval lekefélem róla a rászáradt sarat, majd egy szőrkefével átmegyek a testén mégegyszer. Egyenként felkérem a lábait és kikaparom a patáit. Utolsó fázisként a sörényét és a farkát kifésülöm.
Felszerelés (kivéve pihenőnapokon)
Ráteszem az izzasztót, majd arra igazítom a nyerget. (Edzésekhez az erre a célra használt galoppnyereg, terephez túranyereg.) Befáslizom a lábait, majd felkantározom. Megdícsérem jó magaviseletéért, majd elkezdjük a napot.
TEREPEDZÉS
Terepedzést tartunk: hétfőn.
Fontos dolog lovam izomzatának fejlesztésére, valamint a ló és lovas közötti kapcsolat fejlesztésére is. Az erdei úton fogunk haladni, amely kivezet egy hatalmas mezőre, útközben rengeteg dombon és egy kis patakon kell átkelnünk. Elindulunk lépésben és így is haladunk hosszú száron 500 méteren át. Az út kezd egyenletesebb lenni, így elindítom ügetésbe, majd újabb 500 méter után rövidvágta váltja fel 200 méteren át, ugyanis elérkeztünk a patakhoz. Keskeny, körülbelül 2,5 méter, maximum 20-30 centiméteres vízmélységgel. Lépésben, lassan belemegyünk a vízbe. Lovam élvezi, hatalmas pancsikolással kelünk át rajta. Megpaskolom a nyakát, majd folytatjuk utunkat. Már csak 1000 méter van vissza a mezőig, így annak felét lépésben, másik felét vágtában tesszük meg. Mikor kiértünk kiengedem lovamat és lassabb tempóban galoppozunk 1000 métert. Megpaskolom a nyakát, majd hazafelé lépésben tesszük meg az utat.
GALOPP EDZÉS
Galopp edzést tartunk: kedden és vasárnap.
Elindulunk a bemelegítőpályára, majd felülök lovamra. Elndítom lépésben, így megyünk 20 percet, majd ügetésre ösztökélem és végül 15 perc ügetés után, vágtába ugratom. 10 perc vágta után megpaskolom, majd a galopppálya felé igyekszünk. Először a startgépekhez megyünk. Már megszokta őket, így nincs más dolgunk, csak beállni. Ez sem okozott nagy problémát, így egyszerűen sikerült beállni. Megkaptuk a jelzést és az ajtó kicsapódott. Először alig lehet visszafogni, őrült tempóban tesz meg 500 métert, ahol sikerül átvennem az irányítást és visszafognom lépésre. Újból beállunk, majd a jelzésnél kilő, de már 200 méteren átveszem az irányítást. Lépésben visszamegyünk, majd újból beállunk. Harmadszori próbálkozás után 100 méteren már én irányítom lovamat. Figyeli az utasításaim, így úgy döntök megfutjuk az 1000 métert. Először visszafogom, majd az utolsó 300 méteren engedek neki, 100 méter múlva pedig teljesen kiengedem. Így 200 méteren át teljes sebességével száguld a pályán. Áthaladunk a célvonalon, majd visszalassítom először lassabb galoppra, majd vágtára, ügetésre és végül lépésre. Megpaskolom a nyakát és lemegyünk a pályáról. Visszafelé 300 méteren át lassú tempóban galoppozunk, újabb 300 méteren át vágtázunk, majd 200 méteren átügetünk és az utolsó 200 métert lépésben tesszük meg. Leszállok róla, majd a bemelegítő pályán még 20 percet vezetgetem.
HÁZIFUTAM
Házifutamot tartunk: szerdán.
Jön 5 barátom a galopplovaikkal, hogy a versenyszituációt is elpróbálhassuk. 1500 métert fogunk futni.
Beállunk a startgépekbe és kicsapódnak az ajtók. Minden ló őrült tempóban száguld ki, de egyikük megakadt a startgépeknél, így már csak 4 ember küzd ellenünk. Közben a hangszórókból az előző versenyünkön felvett hangok mennek. Az első 1000 méteren inkább kicsit lemaradunk és a negyedik helyet foglaljuk el. Az 1200-adik méternél rákapcsolunk és teljesen kiengedem a lovam. 1400 méternél már másodikak, majd a végén az utolsó 100 méternél fej-fej mellett haladunk az eddigi első párossal. Ők kezdenek kifáradni, hisz végig ők voltak az első helyen. Kicsit lassítanak, mi pedig maradunk az eddigi tempónknál és így az első helyet tudhatjuk magunkévá a "versenyen". Lelassítunk, és megpaskolom a lovam nyakát. Ma kitett magáért és megérdemli a pihenést. Visszafelé 700 méteren át lassú tempóban galoppozunk, majd 200 méteren át vágtázunk, 200 méteren át ügetünk és az utolsó 400 métert lépésben tesszük meg. Leszállok róla, majd a bemelegítő pályán még 20 percet vezetgetem.
FUTÓSZÁRAS EDZÉS
Futószáras edzést tartunk: pénteken.
Rácsatolom a futószárat és a kinti karámba megyünk.
Elindítom lépésben, közben figyelem a mozgását és koncentrációját. 10 perc lépés után ügetésre fogom és ismét figyelem a lovam. Majd 5 perc ügetés után, szintén 5 perc rövidvágta következik. Ezt megismételjük háromszor, majd a végén 15 perc lépéssel zárjuk. Megpaskolom a nyakát az eddigi kitartó munkáért és a zsebemből előhúzok egy répát. Odaadom neki és miközben elcsámcsog rajta összeszedem a futószárat és a pálcát. A futószárat vezetőszárra cserélem és visszamegyünk az istállóba.
PIHENŐNAP
Pihenőnapot tartunk: csütörtökön és szombaton.
A mai napon nincs semmi megerőltető edzés. Lovam egész nap a legelőn tartozkodik, kivéve azt a 2 órát, mikor lóúsztatóba viszem.
Egy társammal felkészítjük lovamat az úszásra, majd a lóúsztatóba megyünk. Lassan bevezetjük a vízbe, majd teszünk elindulunk a hosszú úsztató mellett. Először egy egyenes szakaszon megyünk, majd jön egy bal kanyar és az újabb egyenes szakaszt egy kör alakú rész váltja fel, ahol meg tudunk fordulni. Visszafelé egyenes az út. Kivezetjük a vízből, majd megpaskolom a nyakát és adok rá egy lótakarót, majd visszavezetem a legelőre.
EDZÉS UTÁNI TEENDŐK
Leszerelés (minden edzés után)
Leveszem a nyerget, az izzasztót és lefáslizom lovam. A kantárt kötőfék és vezetőszár váltja fel. Áthúzom tajtéklevonóval, majd egy tiszta szivaccsal áttörlöm a tesét. Ráadok egy lótakarót, majd a patamosó felé megyünk. Megnyitom a vizet és a lábait fentről lefelé haladva fokozatosan hűtöm. Ezután áttörlöm őket egy szivaccsal, majd kimegyünk kicsit.
Lesétáltatás (a ló hűtése)
Körbevezetem a szövetség körüli betonpályán. Ez körülbelül 30 percet vesz igénybe. Közben beszélek hozzá és megdícsérem a szép munkáért. Visszamegyünk az istállóba, leveszem a lótakarót és újból a patamosóba megyünk.
Lómosás(megfelelő higiénia és az egészsége érdekében)
Most az egész lovamat mosom át, féllangyos vízzel. Ezt is fentről lefelé végzem és vigyázok, hogy a sugár ne legyen nagy, ne csiklandozza, esetleg szúrja a víz a lovat. Mikor végeztem áttörlöm egy szivaccsal, majd adok rá egy tiszta lótakarót és bekenem a patáit patazsírral. Bevezetem a helyére, majd adok neki takarmányt és simogatással búcsúzom tőle.
Ló neve: Better Boy
Tulajdonos: Barbi
Zsoké: Barbi
Lovarda: Hungarian Thoroughbred Federation
Mez színe: Kék-Fehér [itt megtekintehtő]
Copyright (c) by Barbi |
Mindent róla: 2007.04.05-én született,USA államban.159 cm marmagasságú,sárga angol telivér kanca.Törzskönyvezett neve Light Breeze.Rövid és közép távon versenyez,de fiatal kora által egyenlőre minden típusú versenyen fut.Versenyeken zsokéja rózsaszín-fehér dresszben lovagol.Breeze kiváló személyiség,vérbeli csikó.
Edzések: Hétfő-csütörtök: 8:00-9:00 homokon,péntek: 14:00-13:00 füvön. Szombat és vasárnap pihenő!
Jelenlegi edzésprogram: téli –tavaszi, 1500-2000 méter
Mindenek előtt...
Reggel mint mindig,most is korán csörög az órám.Felkelek,gyorsan felöltözöm és rohanok a lovardába.Elég fagyos reggelre ébrett az egész lovarda,a hőmérő fagypont alatt van.De persze ez veszi el legkevésbé a kedvem a lovaglástól.Köszönök a barátaimnak és bemegyek az istállóba.Amikor belépek jó meleg leveglő csap meg.Light Breeze bokszához lépek,aki rögtön odajön és szinte várja,hogy megsimogassan.Adok neki egy almát,amit nagyon szeret a répa mellett!
Előkészületek...
Babusgatás után megetetem Breezet.Függesztek fel neki egy teli szénahálót és adok neki egy adag zabkását,ami a kedvence.Amíg ő eszik én a nyergesből előhozom a felszerelését.Van külön edzésre és versenyekre használt felszerelése is,most az edzésre szántakat fogom használni.Alaposan lecsutakolom tetőtől-talpig.Sörényét és farkát gubancmentesre fésülöm és a patáit is kitisztítom.Lábaira lábvédőket teszek,az esetleges balesetek megelőzése miatt.Csutakolás után fel is nyergelem és kantározom,majd kivezetem a bokszból.
Hétköznapi edzés...
Kivezetem a jártatóba és pár kört sétál a körben.Álltalában ilyenkor már nyugtalankodik,főleg ha több ló is van körülötte.Edzéseken nem egyedül vagyunk a pályán,de ritkán futtatjuk a lovakat csoportosan.Mindenki a maga lovával foglalkozik.Erős kezek kellenek ahoz,hogy valaki meg tudja fogni Breeze-t a pályán és a jártatóban.Felsegítenek a nyeregbe és kisétálok a pályára,ahol már javában folynak az edzések.Breeze egy idomító lóhoz van kötve addig,amíg kiérek vele.Nick Zito a kiváló tréner adja az utasításokat,hogy milyen távon futtassam a lovam és,hogy meddig.A lehető legjobb formában kell lennie a lónak,hisz folyamatos versenyzés vár rá.Ehez pedig elkélnek nekem a szakértő szemek.Először bemelegítés képpen ügetek vele pár métert,majd lassú galoppba fogom.Breeze ilyenkor elég makacs,szeretne már haladni gyorsabb tempóba.Amikor megkapom az utasítást Nicktől beállok a startgépbe és hajrá!Startolás után kissé vissza kell fognom a kancát,mert elég erősen kezdett és hamar elszáll az ereje,ha túl gyorsan halad az első száz méterekben.Közben Nick a pálya széléről méri az időnket.Breeze egész szépen halad,a táv közepénél ösztönzöm gyorsabb tempóra.A cél közelettével egyre nagyobb sebességre vált és szinte átrepül a célvonalon.Lassacskán visszafogom ügetésbe és odaügetek az idomárhoz.Az időnk igen jó,de még jobbra lehet faragni,ha minnél többet edzünk.Izomépítés képpen egy kört megyek még 1200 méteres távon lassú galoppban.Lovaglás közben jól látható,hogy Breeze minden izma megfeszül...
 A pénteki nap...
Minden pénteken délután 1800 méteres füvön futtatom a lovam.Ilyenkor kevesebben vannak a pályán,a legtöbben a homokos talajon lovagolnak.De szeretem,ha Breeze mind a két talajú pályát szereti és hozzá van szokva.Már a pályán vagyunk és a startgéphez közeledünk lassú vágtában.Breeze beállása kicsit nehézkes,de nem lehetetlen.Kicsapódnak a kapuk és a kiskanca már vágtat is minden erejéből.Néha fel-fel csapja a fejét,de a végén maga is beláttja,hogy gyors de nyugodt tempóban érdemesebb haladni.A hideg most valamelyest enyhült,már nem csípi az arcom.Legalábbis nem úgy mint reggelente.A táv közepénél járunk,Breeze csak úgy szántja a füvet.A cél előtti pár méternél a hátára simulok és adok neki kellő szársegítséget,hogy minnél gyorsabb hajrába tudjon kezdeni.Lovaglás után visszafogom,megnyugtatom és megdícsérem.
Lovaglás utáni pihenés...
A fárasztó lovaglás után,jól leléptetem,majd leszállás után rögtön kap egy takarót a hátára.Ebben az időben egy izzadt ló nagyon könnyen meg tud fázni,ami a versenykarrierjét egy ideig biztosan korlátozza.Amíg „szárad” a jártatóban sétáltatom.A szügye melegségéből tudom mikor nyugodott már meg a teste kellő képpen.Sétálás után kiengedem a legelőre.A nagy hóban imád futkározni és hemperegni.Egy hosszú hét után a hétvége igazi kincs a lovaknak,hisz ilyenkor adják ki magukból a hét fáradalmait.
Istállói teendők...
Amíg Breeze élvezi a jól megérdemelt szabadságát,én koránt sem pihenek.A szerszámokat alaposan le kell tisztítani,mert a bőr könnyen megfagy,de megfelelő ápolással ez is megelőzhető.A bokszát is alaposan kialmozom és tiszta szalmát teszek a helyére.A folyosón szépen összesöprögetek,hogy minden csillogjon-villogjon.
Ha mindent elvégeztem az istállóban már csak annyi dolgom maradt,hogy elköszönjek Breezetől és hazamenjek!
Alana és Light Breeze – Santa Anita Park |
[34-15] [14-1]
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Új bejegyzés
Frissítés
